Saúde

Okralin na Farmácia Verde Folha: menos gordura, mais equilíbrio

Ativo natural auxilia na redução da absorção de gordura e contribui para o bem-estar digestivo, especialmente no período

Continue lendo »

Vania Carvalho 1 de abril de 2026

Moda

Calças que serão tendência em 2026

As calças que vão dominar o guarda-roupa em 2026 A moda é cíclica, mas também sabe se reinventar.

Continue lendo »

Vania Carvalho 9 de março de 2026

Calçados

Tênis Impermeável: O Aliado para a Chuva de Verão

Galocha nunca foi exatamente um item comum no dia a dia. Geralmente, ela aparece em produções pontuais, como

Continue lendo »

Vania Carvalho 27 de janeiro de 2026

Decoração

Área de Lazer com Churrasqueira: Inspirações

Estou vivendo uma fase mais caseira e, confesso, completamente apaixonada pela minha casa. Esse momento inclui pequenas mudanças,

Continue lendo »

Vania Carvalho 22 de janeiro de 2026

Coluna Social

Vania Carvalho 23 de março de 2019

Notas II Jornada BrilhantementeA segunda Jornada Pedagógica sobre Inclusão Escolar na Prática, ministrada pela Advogada e Empresária Keila Chicralla e pela Pedagoga e Psicopedagoga Raquel Toniolli Arantes, acontece no auditório da Faculdade de Medicina de Campos no dia 23 de março das 8 às 17 h. O número de participantes

Continue lendo »

Vantagens de viajar na baixa temporada

Vania Carvalho 22 de março de 2019

Por que algumas pessoas preferem viajar na baixa temporada? Bom, é porque fazem uma super economia, não tem tumulto nos hotéis e restaurantes, nem ônibus lotado ou aviões com preços altíssimos, ou seja, só coisas boas, né? 5 vantagens de viajar na baixa temporada 1- Economia na alimentação e hospedagem

Continue lendo »

Os gestos com as mãos e seus significados

Vania Carvalho 18 de março de 2019

Eu tenho a maior preocupação e cuidado com os famosos “gestos com as mãos”. Isso mesmo. Hoje vemos pessoas jovens e outras nem tanto fazendo gestos para um colega ou para as fotos sem ao menos saber o significado de cada um deles. Fazer só porque viu e achou bonitinho o

Continue lendo »

Nossas escolhas do mês na À Jóia Nobre

Vania Carvalho 15 de março de 2019

Eu quero saber se vocês estão preparados para darem aquela renovada eu suas jóias, semi-jóias e relógios. Esta semana nós fizemos uma maratona na loja fazendo as nossas escolhas das peças mais bonitas. Uma tarefa difícil porque a cada vitrine e a cada look montado os olhinhos brilham e a

Continue lendo »

A roupa e seu corpo – Parem de brigar

Vania Carvalho 14 de março de 2019

Você é vítima da moda? Gosta de usar tudo o que acabou de aparecer a sua revista preferida? Quer correr para comprar o que a mocinha da novela está usando? Nada mal seguir a moda, mas saiba que, para ser elegante e ficar de fato bonita, você precisa aprender a respeitar o

Continue lendo »

Um dia de fotos no Saldanha da Gama

Vania Carvalho 11 de março de 2019

Gente, eu já falei aqui o quanto acho lindo o espaço que o Clube de Regatas Saldanha da Gama tem e que eu sou sócia há muitos anos de lá, né?! Pois então, eu e o fotógrafo Fernando Cerqueira aproveitamos um dia bem lindo para fazer uma sessão de fotos

Continue lendo »

Campista, Comunicadora e mãe de Bianca e Bruno. Como comunicadora social com habilitação em Relações Públicas, Pós-Graduanda em Comunicação e Marketing em Mídias Digitais,