Entrevista com uma fisioterapeuta – Alessandra Vasconcellos

Qual é a sua formação profissional?
Sou formada em Educação física e Fisioterapia.

Tenho também formação internacional em Coaching Ontológico. Uma busca pelo auto-conhecimento, que me abriu possibilidades de me aperfeiçoar na arte do desenvolvimento pessoal através dos domínios do Corpo-Emoção-Linguagem.

– Em que momento a Fisioterapia entrou na sua vida?
Na época em que fiz educação física, as salas de ginástica localizada e aeróbica eram lotadas, e a de musculação era pequena e quase não tinha alunos. Nessa época, eu dava aulas de ginástica e jazz, mas era encantada com os programas personalizados de musculação.

Foi quando , comecei a escutar sobre a faculdade de fisioterapia e os programas de reabilitação e fui me encantando. No ano seguinte voltei para o Rio e para a sala de aula.

– Qual é a sua área de atuação e qual o momento de procurar um especialista?
Então, minha paixão sempre foi a reabilitação do aparelho muscúlo-esquelético, das lesões traumáticas e degenerativas das articulações, músculos e ossos que levam a quadros de dor, limitações dos movimentos e deformidades posturais.

No mesmo ano em que me formei, em 1994 (rsrsrs, um tempinho atrás), fiz a formação em RPG – Reeducação Postural Global. Fiquei muito fascinada com este método inovador e cheio de possibilidades de atuação.

Atualmente, tenho me dedicado a cursos das disfunções da cabeça e pescoço.
Além das patologias da coluna cervical, como hérnias discais, processos degenerativos, quadros de tensão e dores musculares no pescoço, ombros e braços, outros problemas podem ser diagnosticados.

Sobre as disfunções da articulação-mandibular

As disfunções da articulação tempo-mandibular (ATM), desencadeando quadros de dor na face ou ao mastigar, acompanhados ou não por estalidos nesta região (logo à frente do ouvido).

As cefaléias tensionais, zumbido e tamponamento auditivo, tonturas e desequilíbrios posturais, são alguns sintomas que podem acompanhar esses desequilíbrios , e também tratados por terapia manual.
Com a pandemia e o isolamento, a diminuição ou ausência de atividades físicas, o aumento do uso de celulares e computadores, associados aos quadros de depressão e ansiedade, a exacerbação desses sintomas foi enorme.

Nosso corpo é uma máquina que foi feita para se movimentar; ficar parado esperando as dores passarem só piora. Portanto, se você se identifica com esses sintomas, procure um médico, um dentista, um psicólogo e um fisioterapeuta. Enfim, cuide -se!!!! Seu corpo é sua principal moradia!

Quem é Alessandra?

Sou uma mulher guerreira, super determinada, até teimosa( rsrsrs), comprometida, acolhedora , divertida e também super sensível.

Novidades para 2023:

Inovar e aprender sempre.
Já tenho agendado o Congresso da SBDORF, (Sociedade Brasileira de Dor Orofacial e Disfunção Tempo-Mandibular) em São Paulo. Supervisão e treinamento no Rio em reabilitação vestibular e a primeira turma do projeto Incorporando, minha empresa de coaching com mais dois sócios.

– Como administra o seu dia a dia?
Me equilibrando na corda bamba.
Me organizo bem para trabalhar, malhar, cuidar da casa e dos meus dois filhos e ainda fazer minhas aulas de jazz. Mas tenho a sensação de que o tempo está voando….

– Fale sobre a sua família.
Minha família é meu maior tesouro nesta vida.
Meus pais me mostraram um caminho de amorosidade, honestidade, gentileza, alegria e gratidão. Quanta saudade……

Então, meus filhos, Pedro e João Felipe, são meus grandes mestres. Com eles aprendo sempre e busco acertar mais a cada dia. Meus irmãos são presentes na minha caminhada.
Somos amigos e super unidos.

– O que faz nas horas vagas?
 Certamente durmir (kkkkkk)

BATE-BOLA:

– Não tem paciência para… falsidade
.- Ainda a assusta: a discriminação, seja ela qual for.
– Insuportável :arrogância.
– Marcou a sua vida: sem dúvida o nascimento dos meus filhos.
– Campos: Ainda vai florescer.
– Seu momento profissional: entusiasmada com os novos projetos.
– Bebida preferida: Vinho tinto
 (Carmenere, Malbec e Cabernet Franc).
– Não bebe: Em latinhas.
– Não perdoa : Certamente não viver quem se é.
– O que mudaria em você: Xiiiiii…um monte de coisas…o perfeccionismo em especial.
– Abomina:  Mentira.
– Maior conquista: Viver.
– O que a deixa sem graça: Elogio.
– Miséria é… Viver para fora.

-Time: Flamengo

– Se pudesse voltar no tempo, o que faria diferente? Passaria mais tempo com meus pais. Eles foram “embora” cedo. Especialmente minha mãe.
– Se não fosse fisioterapeuta seria… Fisioterapeuta. Amo a arte de reabilitar. Queria ter sido bailarina.
– Qual o seu lema: Ser melhor hoje do que fui ontem.
– Felicidade é… viver com GRATIDÃO!
– Família: Nosso grande laboratório.
– Pessoa importante: com toda a certeza meu Pai.
– Mulher elegante: A rainha Elisabeth II.
– Livro que recomenda: Os quatro compromissos (Dom Miguel Ruiz).
– Religião: Sou espírita, cristã.
– Deus: TUDO.
Por fim, deixe uma mensagem: A vida não é sobre metas, conquistas e linhas de chegada. É sobre quem você se torna durante a caminhada.

Então, quero saber o que acharam da entrevista de hoje 🙂