A fisioterapia pélvica, também conhecida como fisioterapia do assoalho pélvico, é uma especialidade que foca na prevenção, avaliação e tratamento de disfunções relacionadas aos músculos da região pélvica.

Esses músculos têm uma função essencial: eles sustentam órgãos como a bexiga, o útero e o reto, além de estarem diretamente ligados ao controle urinário, intestinal e sexual.

Quando a Fisioterapia Pélvica é Indicada?

Tanto mulheres quanto homens podem se beneficiar dessa abordagem terapêutica, especialmente em situações como:

• Incontinência urinária ou fecal
• Dor durante a relação sexual (dispareunia)
• Prolapso dos órgãos pélvicos
• Reabilitação pós-cirúrgica (como cirurgias ginecológicas ou urológicas)
• Preparação e recuperação do parto
• Constipação crônica
• Dor pélvica crônica

Principais Benefícios da Fisioterapia Pélvica

Essa especialidade traz uma série de ganhos para a saúde íntima e a qualidade de vida. Entre os principais benefícios, destacam-se:

✅ Fortalecimento do Assoalho Pélvico

Exercícios específicos ajudam a fortalecer os músculos que sustentam os órgãos pélvicos, prevenindo problemas como incontinência e prolapsos.

✅ Melhora da Consciência Corporal

O paciente aprende a identificar, ativar e relaxar corretamente os músculos pélvicos, promovendo maior controle e coordenação.

✅ Alívio da Dor Pélvica

Condições como a endometriose ou tensões musculares podem causar dores intensas. A fisioterapia atua diretamente no alívio desses sintomas.

✅ Melhora da Função Sexual

Técnicas fisioterapêuticas podem aumentar a lubrificação, reduzir dores na relação e até mesmo melhorar a intensidade do orgasmo.

✅ Preparação para o Parto

A fisioterapia pélvica prepara a musculatura para o trabalho de parto, reduzindo riscos e promovendo uma recuperação mais rápida no pós-parto.

✅ Reabilitação Pós-Parto

Ajuda a restaurar a força e a função do assoalho pélvico após o nascimento do bebê, prevenindo incontinências e melhorando o bem-estar da mulher.

Cuidado Personalizado e Humanizado

Cada paciente é único. Por isso, o fisioterapeuta pélvico realiza uma avaliação individualizada e propõe um plano de tratamento específico para suas necessidades. O atendimento pode incluir exercícios terapêuticos, biofeedback, eletroestimulação, técnicas manuais e orientações posturais.

Conclusão: Fisioterapia Pélvica é Qualidade de Vida

Cuidar do assoalho pélvico é fundamental para a saúde física, emocional e sexual. Ao buscar a fisioterapia pélvica, o paciente investe não apenas na recuperação de funções, mas em mais liberdade, conforto e autoestima no dia a dia.

Se você sofre com algum dos sintomas descritos ou deseja se preparar melhor para o parto e o pós-parto, considere conversar com um fisioterapeuta especializado. A saúde íntima merece atenção!

Matéria da colaboradora Dra. Cristiane Rangel