O que devemos saber sobre Drenagem Linfática: Benefícios e Indicações

A drenagem linfática utiliza movimentos lentos e suaves para aumentar o volume e a velocidade da linfa transportada pelos vasos e ductos linfáticos. Esse processo oxigena os tecidos, elimina toxinas, reduz o linfedema (inchaço) e melhora ainda mais a oxigenação dos tecidos. Esses benefícios promovem relaxamento e bem-estar geral.

Os profissionais podem aplicar a drenagem linfática de forma manual ou mecânica, alcançando objetivos e resultados similares. A técnica mecânica, por ser não invasiva, realiza rolamento e sucção na região tratada, permitindo uma atuação mais profunda. Assim, a drenagem linfática trata celulite e gordura localizada, redefine a silhueta, melhora a circulação e previne edemas. Já a drenagem manual, por imitar o bombeamento fisiológico com manobras específicas sobre a pele, exige que profissionais habilitados apliquem a técnica para evitar danos ao paciente.

Indicações

A drenagem linfática atende a várias indicações, incluindo edemas (tecidos, gestacional e tensão pré-menstrual), pré e pós-operatório de cirurgias plásticas, pós-lipoaspiração e problemas de circulação sanguínea de retorno, entre outras situações.

Por outro lado, segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, certas condições tornam a drenagem linfática contraindicada, como infecções, febre, pressão baixa, asma brônquica, hipertiroidismo não tratado e tumores malignos.

Aliar a drenagem linfática a bons hábitos alimentares e à prática de atividades físicas regulares potencializa seus benefícios. Essa técnica combate a retenção de líquidos, que causa inchaço e ganho temporário de peso, trazendo alívio imediato e sensação de leveza. Além disso, elimina toxinas e resíduos metabólicos que dificultam a perda de peso. Com um metabolismo mais eficiente, o corpo acelera a queima de calorias, favorecendo o emagrecimento.

Com a manutenção da prática e um estilo de vida saudável, os benefícios da drenagem linfática podem durar mais tempo. Embora a quantidade de sessões varie de pessoa para pessoa, os resultados começam a aparecer já nas primeiras aplicações.

O fisioterapeuta responsável pela drenagem linfática aplica técnicas e utiliza aparelhos específicos, respeitando o quadro clínico de cada paciente. Além disso, ele orienta e prescreve exercícios domiciliares para acelerar a recuperação e oferecer mais conforto no retorno às atividades do dia a dia.

Então, o que acharam da matéria sobre Drenagem Linfática: Benefícios e Indicações?

Matéria da colaboradora Elma Santana – Fisioterapeuta