A Dra. Flávia Aarão é médica há 21 anos, formada pela Faculdade de Medicina de Campos, e atua como pediatra há 20 anos, com especialização pela Santa Casa de Misericórdia de São Paulo. Ao longo de sua trajetória, construiu uma carreira sólida e profundamente ligada à puericultura, área da pediatria dedicada ao acompanhamento do crescimento e desenvolvimento infantil.
Segundo a médica, os principais cuidados com a saúde da criança nos primeiros anos de vida passam por boa alimentação e higiene, sono de qualidade, acompanhamento regular com o pediatra e estímulos adequados que favoreçam uma boa evolução interpessoal, psicossocial e o desenvolvimento de suas potencialidades, permitindo que a criança alcance a melhor versão de si mesma.
Os pais devem procurar o pediatra sempre que tiverem dúvidas que possam ser esclarecidas ou quando a criança necessitar de uma avaliação profissional, não apenas em situações de urgência.
Para o fortalecimento da imunidade, a Dra. Flávia destaca a importância de uma alimentação variada, que contemple todos os grupos alimentares, ingestão adequada de água ao longo do dia, prática regular de atividades físicas, momentos de lazer — preferencialmente em contato com a natureza — e um sono satisfatório, tanto em qualidade quanto em quantidade de horas dormidas. Além disso, reforça que é fundamental manter o calendário de vacinas em dia.
Mesmo quando a criança aparenta estar saudável, o acompanhamento pediátrico regular é essencial. Essas consultas permitem avaliar aspectos fundamentais do crescimento e desenvolvimento que não são observados em atendimentos de urgência, geralmente focados apenas no quadro emergencial. Além disso, a família tende a estar mais tranquila, receptiva e atenta à saúde da criança como um todo, favorecendo orientações globais. Como a própria médica afirma, é uma verdadeira entusiasta da puericultura.
Para promover um desenvolvimento saudável e seguro, a orientação é clara: atenção à criança e às necessidades próprias de cada etapa da vida. Amor, paciência e cuidado são indispensáveis, sem superproteção. É importante compreender que cada filho é uma pessoa diferente, com gostos, preferências e interesses próprios. O adulto que essa criança se tornará será reflexo do que lhe foi apresentado e ensinado ao longo da vida, sobretudo pelo exemplo de quem convive com ela diariamente.
💬 Quem é Flávia
Flávia se define como um ser em eterna construção. Amante da vida, otimista, questionadora e alguém que erra tentando acertar. Prefere os bastidores aos holofotes, a menos que esteja em uma apresentação de dança. É mãe, filha, irmã, esposa, amiga e colega de trabalho. Entusiasta da puericultura, acredita que uma humanidade melhor nasce de uma infância vivida com mais responsabilidade em todos os seus aspectos.
Sua família é seu esteio. É grata aos pais pela vida, aos irmãos e filhos pelo caminhar conjunto, com desafios e aprendizados, e especialmente ao marido, pelo cuidado, apoio, incentivo e por ajudá-la a ser uma pessoa melhor a cada dia.
Nos momentos de folga, gosta de ler, passear com a família, exercitar o corpo, brincar com sua cachorra e estudar a Doutrina Espírita, que a auxilia a compreender e aceitar diversos aspectos da vida.
Bate-bola com a Dra. Flávia Aarão
- Lugar que te faz sorrir: Ambientes da natureza
- Café, chá ou água: Café
- Hábito que você não abre mão: Oração
- Música que te anima na hora: Parabéns do Bita
- Manhã, tarde ou noite: Manhã
- Cheiro que te traz boas lembranças: Bolo assando no forno
- Doce ou salgado: Doce
- Filme ou série que você ama rever: Comédias românticas
- Algo simples que melhora seu dia: Um café expresso
- Praia ou serra: Praia
- Palavra que te define hoje: Propósito
- Sonho ainda não realizado: Morar em uma cidade com praia
- Livro que marcou sua vida: Psicologia da Gratidão, de Divaldo Franco
- Algo que sempre te acalma: Uma prece íntima, que me conecte com Deus
- Talento que você gostaria de ter: Temperança
- Pessoa que te inspira: Jesus
- Lugar que você quer conhecer: Portugal
- Qual estação do ano você prefere?: Primavera
- Prato que te conforta: Arroz com feijão
- Conselho que você leva para a vida: A palavra convence, mas o exemplo arrasta
- Algo que te faz sorrir sem esforço: Um gesto de bondade
- Você se considera mais razão ou emoção?: Razão
- Momento inesquecível: Nascimento dos meus filhos
- O que não pode faltar na sua rotina?: Água
- O que te motiva a seguir em frente?: A justiça divina
- Religião: Espírita
- Deus: Inteligência Suprema, causa primária de todas as coisas
✨ Mensagem final
- “Saber e não fazer é o mesmo que não saber, pois o resultado é o mesmo.”
Obrigada aos patrocinadores: Rad Med, Stúdio Fabrício Bastos, Dr. Gustavo Aarão, Colégio ASA, Dra. Paloma Miguel, Refrigeração Icaraí e Fazemos Faxina.
