Dicas

Mesa chique

​Quer ter uma mesa elegante e diferente? Pois bem, hoje, ​com os mais variados modelos de porta guardanapo​s, você pode dar uma super valorizada em sua decoração e agradar geral. São peças que​, se você não quiser comprar​, pode confeccionar em casa. Os materiais são: miçangas, flores, pérolas, argolas, papelão, cordas, fitas, strass… Vamos ​às ideias?

Primeiro aniversario do blog Noiva.com. Foto Andrea Graiz

Saúde

DHEA

É um hormônio antienvelhecimento?

Nosso corpo naturalmete produz o hormônio DHEA (dehidroepiandrosterona) através das glândulas supra-renais. Ele é usado na produção de vários outros hormônios, inclusive os hormônios masculinos e femininos, testosterona e estrogênio.Os níveis de DHEA têm seu pico aos 20 anos e logo começam a cair lentamente conforme a pessoa envelhece. Ainda não se sabe claramente o porquê disso e os efeitos desta queda, mas o que parece é que os níveis mais baixos de DHEA causam ou contribuem para o envelhecimento e causam modificações comuns relacionadas à idade, como diminuição de massa de muscular, redução de densidade óssea e diminuição da capacidade do sistema imunológico de atuar contra as doenças.

Partindo desta ideia, tomar suplementos de DHEA a partir de uma certa idade reduziria a velocidade do processo de envelhecimento, certo?

Errado. Por quê?

Ainda não há nenhuma evidência que apoie esta hipótese. Até existem estudos mostrando alguns efeitos benéficos em curto prazo, mas ao olharmos estudos mais longos, bem conduzidos e desenhados, como um publicado em 2006 pela Clinica Mayo, entre outros, tais benefícios não se confirmam.
Por outro lado, e os efeitos colaterais?

Muito pouco se conhece sobre os efeitos colaterais potenciais do DHEA. Alguns estudos detectaram redução dos níveis de HDL ou “bom” colesterol, aumento de pelo facial em mulheres e acne.
Além disso e mais grave, como o DHEA pode aumentar os níveis de testosterona e estrogênio no organismo, isso poderia estimular o surgimento e/ou crescimento de tumores hormônio-dependentes, como câncer de mama e próstata.

Portanto, adotar o uso de DHEA para prevenir, atrasar ou reverter modificações relacionadas ao envelhecimento não é uma conduta médica recomendada nem aprovada.
Por que? Porque até o momento o DHEA não tem nenhum efeito benéfico provado e os seus efeitos adversos possíveis são incertos e potencialmente graves.

Matéria escrita pela médica endocrinologista Patrícia Peixoto

Moda

Óculos e suas tendências

As opções são inúmeras: o modelo gatinha (dos anos 50), os redondos (dos anos 60 e 70), o aviador, o tradicional, clássicos, os espelhados, as armações coloridas… o feio é você ficar sem essa proteção valiosa e esse acessório super descolado que enriquece qualquer visual.

Sempre à frente, a Ótica do Mercado tem todos os modelos, com as mais variadas marcas, de todos os preços e formas de pagamento. De lá você sai arrasando com óculos de qualidade e desfrutando de verdadeira e legítima proteção.

Breve teremos novidades, e eu anunciarei aqui.

Dicas, Moda

Abadás

Já escolheu o seu para este ano? Selecionei algumas ideias e opções que servem para todos os estilos e tipo de corpo. É preciso ter criatividade e abusar das rendas, fitas, pedras, brilho…

Se não quiser acrescentar muita coisa, uma simples cortadinha na manga, na gola, no ombro, fazer umas franjas, dá um toque customizado e você vai abalar em sua festa..

Blog da Vânia, Dicas

Tamancos

Lembram deles? Alguns chamam de tamanco outros de babuches. Pois é, voltaram com força agora em 2016. As marcas Tabita, Via Marte, Dakota, Ramarim, resolveram apostar e criaram modelos para todos os estilos. Cores variadas, formato tradicional, salto alto, grosso, fino, baixo, tipo anabela…

Confesso que gostei do todos, rsrsrs